jueves, 26 de octubre de 2023

CALABACINES RELLENOS DE VERDURAS 


Unos calabacines rellenos de lo mas ricos y sanos , super recomendables .


Ingredientes :

2 calabacines 

1 pimiento 

1 cebolla 

1 puerro 

4 cucharadas de tomate frito 

Queso rallado 

Aceite de oliva 

Sal 


Preparacion :

Cortamos los calabacines a lo largo y los ponemos a cocer en agua con sal durante 7 minutos .

En una sarten con un poco de aceite hacemos un sofrito de verduras con el pimiento , cebolla y puerro cortado en trocitos .

Añadimos el tomate y sofreimos .

Cuando los calabacines esten cocidos los escurrimos y los vaciamos con ayuda de un vaciador .

Incorporamos al sofrito el calabacin que hemos vaciado .

Cuando este listo el sofrito rellenamos los calabacines , ponemos queso rallado por encima y gratinamos unos minutos al horno .









 

0 comentarios: